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院長のひとりごと

腰痛と姿勢

2015.03.05 | Category: 雑談

長時間同じ作業をしていると痛む、

車から降りるときに痛む、

ソファーから立ち上がるときに痛む、

色々と痛みが出る状態がありますが、

すぐ腰が痛くなる人は少し自分の背中を

意識してみてください、しっかり胸を張るだけで

腰への負担がかなり少なくなり痛みが出にくく

なると思いますよyes

姿勢を矯正

2015.03.05 | Category: 雑談

整骨院で姿勢を矯正するのは簡単なのですが。

正直長持ちはしません!どこ行っても姿勢はまた戻ります。

ではどうすれば良いのかと言う話です。

まず一番大事なことは自分で意識して胸を張るようにする。

これができなければ姿勢を矯正しても1時間後には元に

戻ってしまいます。

あとは筋力をつけるのも重要です、ジムにいかなくても

自宅でできるトレーニングで筋力は十分つきます。

根気強く頑張るのも大事です。

 

新潟市江南区天野

2015.03.05 | Category: 雑談

私のオススメのお弁当屋さんを紹介します。

天野にある「どんと来た」というお弁当屋さんです、

個人的にオススメなのはから揚げ弁当、キャベコロ丼です!!!

ぜひ一度食べてみてください。

ちなみにぐり整骨院のチラシを置いてもらっていますsmiley

むち打ち治療新潟市

2015.03.05 | Category: 交通事故

雪が降ることも少なくなり道路が凍結することもなくなって

きましたが、スピードの出しすぎ、よそ見など事故につながる

原因はたくさんありますのでお気を付けください。

事故にあい首の痛みが湿布だけではなかなか取れない

頭痛など色々な症状が出ているが改善されないでお困りの方、

交通事故後の治療は早く始めた方が確実に早く良くなります。

当院では手技、光線療法で筋肉、自律神経にアプローチして

症状が改善するよう施術しています。

痛みにお悩みの方お気軽にご相談だけでもどうぞ。

自賠責保険を使って治療をする方の受付時間は午後8時まで延長しております。

新潟市ぐり整骨院。

腱鞘炎

2015.03.04 | Category: 体の事

腱鞘炎になり手が痛い方湿布を貼るのも良いのですが、

腕の筋肉をマッサージやストレッチなどで

柔らかくすると早く楽になりますよ。

使いすぎて炎症が起きているので当然筋肉も

固くなっています。

あとは定番ですが固定です。

新潟市江南区ぐり整骨院

野球肘

2015.03.04 | Category: 体の事

野球をしている学生で痛めやすいのは、

やはり、肘、肩なのですが。

少し休めばよくなります!と言うのは当たり前だし簡単なのですが。

練習を再開すると当然また痛くなります(+o+)

しっかり練習をし続けるには投げ方を直した方がいいです。

小、中学生に多いのが肘が下がりボールを押し出すように投げて

しまう(プッシングモーション)、これだと確実に肘を痛めます。

肘、肩が痛いときは

ぐり整骨院に聞いて投げ方を治してください!!

スポーツ障害に注意

2015.03.04 | Category: 体の事

暖かくなってきて春だから運動を始めようと

思っている方姿勢は大丈夫ですか?

体のバランスが崩れた状態でスポーツをしていると

思わぬところに負担がかかり痛める原因になりますcrying

一度自分の姿勢を確認してみてください。

交通事故治療

2015.03.03 | Category: 交通事故

当院では交通事故治療に手技はもちろんなのですが

スーパーライザーという短赤外線機器を使用して

星状神経節へアプローチしています。

星状神経節とは⇒

自律神経のうちの交感神経の集合体で、のど仏の両側に1つずつあります。

脳幹から出た交感神経は背骨にそって神経節をいくつも作りながら、骨盤まで伸びていき、

それぞれ神経節から内臓や血管などの器官や、 皮ふに枝を伸ばしています。

星状神経節は、その交感神経節のひとつで、 首の部分の背骨の前側に位置しています。

 

普通の赤外線照射器やレーザーでは届かないのですが、 スーパーライザーは届き神経の興奮を抑えます。

副交感神経がしっかり働いてくれるようになるのです!!

むち打ち、頭痛、耳鳴り、倦怠感、不眠などにお困りの方一度お試しください

新潟市江南区ぐり整骨院

スーパーライザー

2015.03.03 | Category: 交通事故

DSC_0197 (1)当院で使用しているスーパーライザーです!少し古い形ですがcrying

古くても効果に問題はないのでご安心をyes

スーパーライザーとは「近赤外線」という特殊な光をスポット状に照射する
光線治療機器です。

この光は体の奥まで届くことで知られ効率よく

深部を温めることができます。

また深部まで光線が散らずに届くので星状神経節への照射が可能で、

自律神経を整えることができます。

自律神経を整えられるので交通事故治療、むち打ちなど

頭痛、耳鳴り、倦怠感など様々な自律神経の異常からくる症状に

が期待できます。

新潟市江南区ぐり整骨院

むち打ち新潟市

2015.03.03 | Category: 交通事故

昨年新潟市内の交通事故は2573件だったようです。

年々減ってきているようですが多いですね。

私も事故を起こさないよう気をつけようと思います。

話は変わりますがenlightened

もしも事故に合ってしまったらすぐに病院へ行ってください。

翌日になってから急に首が痛くて動かないなんてことも

かなりありますのでまずは病院へレントゲン撮ったり

色々としっかり検査受けてください、

整骨院で痛みを取るのはそれからとなります。

新潟市江南区ぐり整骨院

当院へのアクセス情報

所在地〒950-1134 新潟県新潟市江南区天野3丁目36-4
駐車場7台あり
予約予約優先制です。お電話でのご予約が可能です。
電話番号025-278-3611
休診日水・土曜日午後
日曜・祝日