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院長のひとりごと

腰痛にご注意を

2016.10.15 | Category: 雑談

朝は寒かったですが、だんだんと暖かくなり院内は暑く感じるくらいになりました。
過ごしやすい秋晴れですね。

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足の裏が痛くなりました。

2016.09.08 | Category: 体の事

朝起きたら足の裏が痛くなりました。

私の話です。

 

足底筋膜炎になりかけている気がします。

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腰痛と姿勢の悪さ

2016.09.06 | Category: 雑談

今日は朝から曇り空で久しぶりに過ごしやすい気温でした。

夜もしっかり眠れそうです。

 

今日は腰痛の話です。

腰痛と姿勢の悪さの関係はご存知でしょうか?

 

慢性的に腰痛だったり、腰痛がなかなか治らないと悩んでいる人は多いです。

ではなぜ腰痛は治らないのか?

 

何気なく座っている時に腰が丸くなっていませんか?

常に腰が丸くなった格好をしていませんか?

 

慢性的に腰痛の人は骨盤が後ろに倒れている方が非常に多いです。

骨盤が後ろに倒れてしまうと腰の骨も一緒に倒れてしまいます、

そうすると腰の筋肉が引き延ばされ緊張した状態が続いてしまうので、

腰の筋肉が固くなり痛みが取れない状態になってしまいます。

 

人間が四足歩行なら痛みは出ませんが人間は二足歩行なので腰が丸くなると痛みが出ます。

姿勢を正すだけでも痛みが軽減することがかなり多いので姿勢に気を付けてみて下さい。

 

当院では痛みを取り除く施術と座り方や、姿勢を正して痛みが出にくい状態にしていく事で

体のいい状態を保ってもらえるような方針で施術を行っていますので、

腰痛が取れない、座り方が分からない等のお悩みはお気軽にご相談下さい。

 

 

股関節の痛み

2016.08.22 | Category: 体の事

久しぶりの更新となりましたが、ぐり整骨院石栗です。

 

今月に入り股関節の痛みを訴えて来院する患者さんが急に増えました、

大半が中学生、高校生のスポーツをしている子です。

夏休みと言うことで練習がハードだったり、合宿に行く機会が多いので痛めやすいのかもしれません。

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肩こり 座り方

2016.07.29 | Category: 体の事

肩こりと座り方の関係は?

 

普段何気なく椅子に座っている時の姿勢を意識したことがありますか?

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肩こりの原因は??

2016.07.12 | Category: 雑談

肩こりの原因は??

どこなのでしょうか?

と言うことで考えていきたいと思います。

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7月18日(月) 海の日

2016.07.11 | Category: 雑談

7月18日月曜日ですが海の日のため休診となります。

お間違えのないようお願いします。

 

まだまだ梅雨が明けそうにないですが海の日です。

なんだか名前が間違ってるのではないかと思うのは私だけでしょうか。

肩の痛みを解消する

2016.06.27 | Category: 体の事

肩の痛みを解消する

と言うお話です。

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寝違えました

2016.06.24 | Category: 雑談

ぐり整骨院の院長石栗です。

何年ぶりか寝違えました。

お昼休みにお昼寝したら絶不調です。

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マタニティの交通事故治療、ムチウチ治療を行う新潟市のぐり整骨院

2016.06.20 | Category: 交通事故

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妊娠中に交通事故に遭ってしまう方が意外にもいらっしゃいます。

 

自分で気を付けていても追突されたり轢かれたりともらい事故に遭ってしまうことがありますからね。

 

妊娠中に交通事故にあってしまうと痛み止めなどの投薬や電気をかけてのリハビリなどは

お腹の赤ちゃんへの影響があるので難しいですよね。

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当院へのアクセス情報

所在地〒950-1134 新潟県新潟市江南区天野3丁目36-4
駐車場7台あり
予約予約優先制です。お電話でのご予約が可能です。
電話番号025-278-3611
休診日水・土曜日午後
日曜・祝日