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院長のひとりごと

野球肘

2015.03.04 | Category: 体の事

野球をしている学生で痛めやすいのは、

やはり、肘、肩なのですが。

少し休めばよくなります!と言うのは当たり前だし簡単なのですが。

練習を再開すると当然また痛くなります(+o+)

しっかり練習をし続けるには投げ方を直した方がいいです。

小、中学生に多いのが肘が下がりボールを押し出すように投げて

しまう(プッシングモーション)、これだと確実に肘を痛めます。

肘、肩が痛いときは

ぐり整骨院に聞いて投げ方を治してください!!

当院へのアクセス情報

所在地〒950-1134 新潟県新潟市江南区天野3丁目36-4
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日曜・祝日