TEL

院長のひとりごと

寝違え

2015.03.06 | Category: 体の事

朝起きたら首が動かない(*_*)

背中が痛くて動けない(+_+)

なんていう事がだれでも一度はあると思いますが。

無理やり首をストレッチしたり回したりしていませんか?

あまり最初から動かしたりストレッチしたりすると

逆効果にもなりかねませんのでご注意ください。

腋の筋肉が原因となっていたりもするので

まずは肩や腋を動かしたりストレッチしてみてください。

新潟市江南区天野ぐり整骨院

 

当院へのアクセス情報

所在地〒950-1134 新潟県新潟市江南区天野3丁目36-4
駐車場7台あり
予約予約優先制です。お電話でのご予約が可能です。
電話番号025-278-3611
休診日水・土曜日午後
日曜・祝日