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院長のひとりごと

猫背矯正

2015.04.09 | Category: 体の事

猫背になっていると一つも良いことはありません。

肩こりになったり、首、腰が痛くなりやすかったり、

内臓に影響が出るとも言われています。

鏡の前に横向きに立ってセルフチェックしてみてください。

・背中が丸い

・腰が丸い

・顎が前に飛び出ている

・お腹だけが前に出ている

 

このような感じになっていませんか?

なっている方は猫背になり骨盤が後ろに倒れている状態です。

今体に不調がなくても徐々に出てくることがあります。

 

早めの対処が一番です!!

 

自分で肩甲骨を動かしたり、姿勢を正すようにしてみるのも重要です。

猫背を治したい方、姿勢を良くしたい方

 

当院ではご好評いただいております

「姿勢骨格矯正」をオススメしています!!

 

姿勢が気になる方お気軽にご相談ください。

 

新潟市江南区ぐり整骨院。

当院へのアクセス情報

所在地〒950-1134 新潟県新潟市江南区天野3丁目36-4
駐車場7台あり
予約予約優先制です。お電話でのご予約が可能です。
電話番号025-278-3611
休診日水・土曜日午後
日曜・祝日