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院長のひとりごと

腰痛 動けない

2015.08.19 | Category: 体の事

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

長時間座っていて立ち上がると腰痛で動けないという方。

座り方がおかしくなっていませんか??

 

・車を運転していて立ち上がるときがつらい

・ソファーに座っていて立ち上がったが腰が伸びない

・胡坐をかいていたら腰に痛みがでた

 

このようにただ座っていただけなのに腰の痛みがつらくなってしまう方は

座っている時の骨盤、背骨の向きが悪くなっていて痛みが出てしまっていることが多いです。

なるべく固めの椅子に座り腰が丸くならないように意識して座ってみてください、

これだけでも少し立ち上がる時が楽になります。

 

当院では腰痛の改善、予防に力を入れておりますので施術を受けていただいて

体の調整をしてから上記の座り方していただくとさらに効果的です。

施術を受けていただいた方にはより詳しく体の状態、座り方などを説明しております。

本当に腰痛にお困りの方は当院へご相談ください。

 

新潟市江南区天野3-36-4

025-278-3611

ぐり整骨院

当院へのアクセス情報

所在地〒950-1134 新潟県新潟市江南区天野3丁目36-4
駐車場7台あり
予約予約優先制です。お電話でのご予約が可能です。
電話番号025-278-3611
休診日水・土曜日午後
日曜・祝日