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産後骨盤矯正 | 新潟市・整骨院・整体

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産後骨盤矯正

産後の不調はなぜ出てしまうのか

出産後に腰、股関節、恥骨など身体の痛みが続いてしまったり、産前のズボンが入らないなど体型のお悩みなども多くなります。なぜこのような事が起きるのかと言いますと、妊娠中にお腹が大きくなることによる重心の変化、運動不足、骨盤が正しい位置に戻っていない、ホルモンバランスの変化によって筋肉や靭帯が柔らかくなり骨盤の安定性が失われてしまっているためなど様々な要因が考えられます。
骨盤は産後6ヶ月位までに元の骨盤の状態に戻っていくと言われています、産前の状態に戻すために骨盤をしっかりケアしていきましょう、また産後6ヶ月を過ぎても産後骨盤矯正を行うのに問題はありません。
帝王切開でも骨盤矯正は必要となります、帝王切開の場合でも妊娠中に骨盤に負荷がかかってきますので産後につらい症状が出てきてしまう前に当院にご相談ください。

骨盤のゆがみを放っておくと何が良くないのか

骨盤のゆがみ、開きをそのままにしてしまうと身体のバランスが崩れた状態が続いてしまいますので腰痛、肩こり、背中の痛み、首の痛み、膝の痛みの悪化などの影響が出る事が考えられます、骨盤の位置、姿勢をしっかりと整えてあげるのが体には良いのではないかと思います、下記の図のような体の状態を目標にしていきましょう。

産後の骨盤問題は体の奥の筋肉のゆるみや下半身が原因です

産後の骨盤ベルトを巻いて様子を見たり、一般的な骨盤矯正で骨盤の形だけを整えるような方法ではなかなか症状が変化しにくいというのが現実です。アンバランスを起こしている筋肉を調整していくこと、歪みを作り出す原因となっている筋肉をしっかりと引き締めていくことが産後の不調を解消するためには必要となります。

ぐり整骨院の産後骨盤矯正

産後の骨盤矯正の施術で単純に骨盤を矯正して整えたり、筋肉ほぐしているだけではその場限りの症状を抑える事は出来ますが、原因がしっかりと戻っていないので症状が長引いてしまいます。
ぐり整骨院の産後骨盤矯正では骨盤のゆがみ、下半身の状態、姿勢の問題などをトータルで考えた施術を行っています。

解剖学やバイオメカニクスなどの情報から産後間もない1~3ヶ月の方には骨盤を直接矯正するような施術は行いません、この期間は基本的に下半身の筋肉などを調整して施術を行います、その後骨盤の位置が定まった段階で仙骨などの骨盤の矯正が必要であれば矯正を行っていきます。

ベビーシッターの託児付き

午前9時~午後5時まで託児サービス付きの施術を行っています、施術中はベビーシッターがおむつ交換や遊び相手になったりと責任をもってお預かりしますので安心してお子さんをお連れください。
ベビーベッドも設置していますので寝ている赤ちゃんも安心です。
託児サービスはご好評をいただいており毎月多くの方に口コミ、ご紹介でご利用いただいておりますので託児料金はいただいていません、予約の際にお子様と一緒に来院される事をお伝えください。

予約制でウィルス対策をしています

ウィルス対策として込み合った待合室で長時間待つような事が無いように対策を取っています、また骨盤矯正や整体の施術の場合は他の方が施術室にいることはほとんどありませんのでお子さんが泣いても周りの方を気にせず施術を受けていただけます。お電話LINEどちらからでも予約可能です。

産後ママ専門サポート付きです

日常生活の注意点や自宅で出来る簡単なトレーニングなどもお伝えして、少しずつでも体を動かすようにしていただいています。産後骨盤矯正を受けるだけで痩せる事は難しいのでダイエットをしたいと言う方はトレーニング方法などのご相談も受けていますのでお気軽にお尋ねください。

施術について

初回の施術はカウンセリング、検査、施術、お会計の流れとなります。

通常の施術よりもお時間がかかりますので約60分ほどかかります。

2回目以降の施術時間は約30分となります。

通院の目安

・腰痛などの症状が強くなく、骨盤を整えたい方

6~7回が目安。

・今後出産の予定がない方や、体の痛みが強い方、体のメンテナンスを兼ねたいと言う方

10回~をオススメしております。

通院の目安として2回目、3回目の施術は1週間後としていただいています、その後は骨盤の状態、体調を見なが来院日を提案させていただきます。

産後の骨盤矯正のよくあるお問い合わせ

 子連れでも大丈夫でしょうか?

A 大丈夫です。施術中はベビーシッターがお預かりしていますのでご安心ください。おむつなども用意していただければ施術中のおむつ交換なども行っています。託児料金等は発生しませんのでご安心ください。

Q 産後の骨盤矯正を受けるだけで痩せますか?

A 骨盤矯正だけで痩せるのは難しいのではないかと思います。
骨盤矯正は骨盤を正しい位置に矯正するだけなので矯正するだけで痩せることはないのではないかと思います、体重は元に戻ったけど以前のパンツが入らないなどの場合は骨盤矯正で入るようになる可能性はあります。
ダイエットを目標とする場合は運動が必要です、骨盤を正しい状態に整えながら筋力トレーニングなどの運動をしていただくことをお勧めしています。トレーニング方法が分からない方のために運動方法などをお伝えしています。

Q 産後骨盤矯正はいつから受けられますか?

A 1カ月検診でお体に内科的な問題がなければ産後骨盤矯正を行っています。

Q 産後の骨盤矯正は何回か通わなければなりませんか

A 産後の骨盤矯正だけに限りませんが、1度の施術で体を整えることは不可能ですので継続しての通院をお願いしています、最初から継続して通院する意思がないかたは来院をご遠慮いただいています。