産後の様々な体の不調は骨盤矯正をするだけでよいのか？

新潟市江南区にありますぐり整骨院・整体院の院長石栗です。

産後の腰痛や背中の痛み、股関節の痛みなど産後には様々な不調が出やすくなっています、そんなときに産後の骨盤矯正で骨盤だけを矯正するだけでよいのか？というテーマです。

 

骨盤だけを矯正しても・・・

結論から言うと

骨盤だけを矯正しても産後の様々な不調は良くなりません。

なぜかというと、骨盤は体の一部分であって他にも

姿勢、背骨、股関節、お腹の筋肉や内臓

など産後の症状では考えなければいけない部分が多数あるからです。

上記の図を見ていただくと分かると思いますが

一番左端の絵が解剖学的に正しい状態です、

この状態だと筋肉、関節への余分な負荷が減って、体が楽な状態になると考えられます。

骨盤だけを矯正しても他の絵のように

・頭の位置がおかしい

・肩の位置がおかしい

・背中の位置がおかしい

・膝が伸びていない

このような状態では骨盤を矯正しても全く意味がありませんので、体の不調は無くなりません。

ただし、例外として

産後の腰痛で本当に骨盤（仙骨）部分の戻りだけが悪い場合の腰痛であれば骨盤矯正だけで痛みが治まるかもしれません。

 

産後の症状で施術を考えなければいけない箇所

産後施術で体の症状を緩和するために必要な箇所をいくつかあげると

背骨

背骨から体中に神経が出ていますので足、股関節、肩などが痛くても施術が必要です、産後施術に限らず、どのような年齢の方にも必要な施術ではないかと思います

肋骨

意外な事に肋骨への施術も産後の腰痛、首肩こりなどの症状がある方には必要です、妊娠中にあまり動いていないので、出産後に問題になってくることが多くなります。

足、下半身

妊娠中に下半身の循環が悪くなり足、股関節が硬くなるので施術が必要となります、また骨盤部との膜の繋がりがありますので肋骨部分と同様に、産後施術では以外にも重要な部分であったりします。

 

この他にも施術が必要な部分というのはありますが、お一人お一人違ってきますので体の状態や症状を考えての施術となります。

 

産後の体の不調がある場合には、とりあえず骨盤だけ矯正を受ける

のではなく

体全体の状態を考えた施術を受ける事が必要です。

 

産後の様々な痛みや不調がおさまらない、痛みが強くなってきた

というようなことがありましたら

新潟市江南区のぐり整骨院・整体院へご相談ください。

 

お子様連れOKでベビーシッターの託児付きです。

完全予約制となりますので必ず予約をお願いします。

こんにちは、ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

新潟県新潟市江南区で産後骨盤矯正、産後整体など産後施術を得意としています、ぐり整骨院の院長石栗です。

今回は

産後の股関節の痛みはなぜおきる？産後の骨盤のゆがみだけが原因ではないかもしれない。

というテーマです。

意外と多い産後の股関節のお悩み

産後に腰痛に悩まされる方は多いのですが、

実は産後に股関節の痛みや違和感にお悩みを持っている方もかなり多くいらっしゃいます。

なぜ産後に股関節の痛みが続いてしまうのでしょうか？

骨盤の位置異常

産後に骨盤の位置が戻っていない場合に考えられることが仙骨の向きが戻らないことで骨盤帯の動きが悪く結果として股関節の動きが悪くなり痛みが出てしまう事が考えられます。

この場合は骨盤の位置、動きを整える事で痛み、違和感が少なくなってきます。

姿勢が悪くなっている

妊娠中にはお腹が重くなり反り腰になりやすかったり、お腹が大きくなり足が出にくく股関節の動きが悪くなてしまったりと、様々な事が考えられます。

出産後には抱っこや授乳で背中が丸くなってしまうことで不調が出る事もあります、上記の図を見ていただくと分かると思いますが、

背中が丸くなると膝が曲がり股関節が伸び切らない状態になってしまいます。

このような状態ですと常に足に負荷がかかってしまうため股関節の痛みにつながることが考えられます。

下半身の筋肉の硬さ

下半身の筋肉が硬くなってしまっていても股関節の不調が出ることが考えられます、下半身の筋肉へ続く神経は腰から股関節やお尻を通過して足の先端まで続いています。

そのため足の筋肉が硬くなってしまうと神経の動きが悪くなってしまい、股関節の痛みにつながることが考えられます。

またももの筋肉は骨盤のあたりから始まっていますので単純に筋肉が固くなりすぎて筋肉の付着部である股関節が傷んだり、違和感が出ることも考えられます。

お尻の筋肉の硬さ

お尻の筋肉は股関節（ももの骨）とお尻についています。

この筋肉が固くなってしまうと股関節の動きが悪くなり痛みが出てしまったり、股関節の動きが悪いので違和感が出てしまったりすることが考えられます。

坐骨神経の通過部位もありますので足の違和感や痺れ感などにつながることも考えられます。

痛みの原因は人それぞれ

産後の股関節の痛みも原因はことなります、

「産後だから骨盤が悪い」

「骨盤を動かせばよくなる」

と簡単に考えるのではなく不調の原因をしっかりと考えた施術が必要となります。

 

新潟市で産後の不調、骨盤のお悩みなど

産後の不調が気になるかたは

新潟市ぐり整骨院・整体院へご相談ください。

 

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